Optical Factor

Ajuster des montures de lunettes en métal rectangulaires chez soi

Ajuster des montures de lunettes en métal rectangulaires chez soi

By Optical Factor | Published: 2026-10-15

Category: Guides pratiques

Apprenez à ajuster les montures de lunettes en métal à la maison : serrer les vis, réparer les branches tordues, ajuster les plaquettes de nez et empêcher les lunettes de glisser, avec des instructions étape par étape.

Réponse rapide

Vous pouvez ajuster la plupart des montures métalliques rectangulaires à la maison avec un petit tournevis, une pression manuelle douce et un miroir. Travaillez par petites étapes, vérifiez l'ajustement après chaque modification et arrêtez si le métal résiste. Si une monture a un montage sans contour ou une charnière que vous ne voyez pas, confiez-la à un opticien.

Ce qu'il vous faut avant de commencer

Rassemblez un micro tournevis adapté à la fente de la vis de charnière, un chiffon en microfibre propre et un bon éclairage. Une application de loupe sur votre téléphone vous aide à voir la tête de vis et les branches de plaquettes. Travaillez sur une table recouverte d'une serviette pour que les vis tombées ne roulent pas.

Les montures métalliques se plient progressivement. Réchauffez légèrement la monture avec un sèche-cheveux à basse température pendant 10 à 15 secondes si le métal semble rigide, mais ne la chauffez jamais au point qu'elle soit inconfortable au toucher. Les extrémités en acétate peuvent ramollir plus vite que le devant métallique, donc gardez la chaleur en mouvement.

Vérifiez l'ajustement avant de plier quoi que ce soit

Mettez les lunettes et regardez droit devant. Notez où elles pincent, glissent ou reposent de manière inégale. Les problèmes courants sont les branches qui s'écartent, un devant qui penche, des plaquettes trop écartées et des vis desserrées. Ajustez uniquement la zone qui pose problème ; plier le pont pour corriger un problème de branche aggrave généralement l'ajustement.

Si la monture est nouvelle pour vous, comparez la longueur des branches et la largeur du devant avec votre paire habituelle. Par exemple, les lunettes métalliques rectangulaires Jameson ont une largeur de devant de 138 mm et une longueur de branche de 139 mm, tandis que les lunettes rectangulaires sans contour Rocky ont une largeur de devant de 140 mm et une longueur de branche de 136 mm. Quelques millimètres changent l'endroit où la pression s'exerce.

Comment serrer les vis des lunettes sans les abîmer

Maintenez la monture stable et tournez le tournevis dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il s'arrête. Ne forcez pas ; si la vis tourne librement, les filetages sont peut-être usés et un opticien peut remplacer la vis. Vérifiez à la fois la vis de charnière et toute vis de verrouillage de bord sur les styles sans contour.

Une toute petite goutte de vernis à ongles transparent sur la tête de vis peut ajouter de la friction si une vis se desserre souvent, mais laissez-la sécher complètement avant de porter les lunettes. Évitez la colle domestique, qui peut s'infiltrer dans la charnière.

Corriger les branches de lunettes tordues et le glissement

Pour les branches qui s'écartent, maintenez le devant de la monture stable et appliquez une pression douce vers l'intérieur au niveau de la charnière, pas à l'extrémité. Pour les branches qui serrent trop, pliez-les vers l'extérieur au même endroit. Ajustez un côté, essayez les lunettes, puis ajustez l'autre côté pour correspondre.

Si les lunettes glissent sur votre nez, vérifiez d'abord que les branches ne sont pas trop droites derrière vos oreilles. Une légère courbe descendante à l'extrémité de la branche aide la monture à rester en place. Si la monture glisse toujours, les plaquettes doivent peut-être être rapprochées, ce que vous pouvez faire en pressant doucement les branches de plaquettes vers l'intérieur.

Ajustement des plaquettes de nez des montures métalliques

Les plaquettes doivent reposer confortablement sur les côtés de votre nez sans pincer. Pour rapprocher les plaquettes, pressez les branches de plaquettes vers l'intérieur avec vos doigts. Pour les écarter, tirez les branches vers l'extérieur. Déplacez les deux branches de la même quantité pour que la monture reste de niveau.

Si une plaquette est plus haute que l'autre, la monture penchera. Abaissez légèrement la branche de la plaquette la plus haute, ou relevez celle de la plus basse, jusqu'à ce que les verres soient de niveau dans le miroir. Pour les montures sans plaquettes réglables, comme les lunettes de sécurité rectangulaires sur ordonnance Aubrey, l'ajustement provient de la courbure de la branche et de la largeur du devant plutôt que de la position des plaquettes.

Séquence d'ajustement étape par étape

  1. Serrez d'abord toutes les vis : Utilisez un micro tournevis pour serrer les vis de charnière et de bord dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'elles s'arrêtent. Ne serrez pas trop. Point de contrôle : la monture doit être stable au niveau des charnières sans jeu latéral.
  2. Mettez le devant de la monture de niveau : Regardez dans le miroir. Si un verre est plus haut, pliez doucement la branche inférieure vers le haut au niveau de la charnière, ou la branche supérieure vers le bas, par petites étapes. Erreur courante : plier le pont pour mettre le devant de niveau, ce qui peut tordre les verres.
  3. Ajustez la largeur des branches au niveau des charnières : Pour une monture lâche, pressez les branches vers l'intérieur au niveau de la charnière. Pour une monture serrée, tirez-les vers l'extérieur. Travaillez un côté à la fois. Point de contrôle : la monture doit être confortable mais ne pas pincer au-dessus des oreilles.
  4. Réglez la courbure des branches derrière les oreilles : Pliez légèrement les extrémités des branches vers le bas pour qu'elles s'accrochent derrière vos oreilles. Cela empêche les lunettes de glisser sur votre nez sans trop serrer le devant. Erreur courante : plier l'extrémité trop brusquement, ce qui provoque des points douloureux.
  5. Ajustez les plaquettes en dernier : Pressez les branches de plaquettes vers l'intérieur pour relever la monture, ou écartez-les vers l'extérieur pour l'abaisser. Gardez les deux plaquettes symétriques. Point de contrôle : les plaquettes doivent toucher uniformément des deux côtés du nez.
  6. Revérifiez les vis et l'ajustement : Après avoir plié, resserrez les vis qui se sont desserrées. Portez les lunettes quelques minutes et regardez vers le bas, le haut et sur les côtés. Si la monture glisse ou pince toujours, arrêtez et consultez un opticien plutôt que de forcer plus de pliages.

Caractéristiques de la monture qui affectent l'ajustement

  • Lunettes rectangulaires sans contour Rocky: Lunettes rectangulaires sans contour Rocky : largeur de devant 140 mm, longueur de branche 136 mm, 15 grammes, métal, ajustement moyen, options unifocales et progressives. Un devant légèrement plus large et une branche plus courte peuvent convenir aux visages moyens, mais les montures sans contour nécessitent une pression plus douce lors de l'ajustement.
  • Lunettes métalliques rectangulaires Jameson: Lunettes métalliques rectangulaires Jameson : largeur de devant 138 mm, longueur de branche 139 mm, 13 grammes, métal, ajustement moyen. Le poids plus léger et la branche plus longue en font un bon candidat pour le pliage à domicile des branches si la monture glisse vers l'avant.
  • Lunettes de sécurité rectangulaires sur ordonnance Aubrey: Lunettes de sécurité rectangulaires sur ordonnance Aubrey : largeur de devant 145 mm, longueur de branche 115 mm, 19 grammes, acétate, ajustement moyen. Le devant plus large et la branche plus courte signifient que l'ajustement dépend davantage de la courbure de la branche que du réglage des plaquettes.

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