如何挑選近視泳鏡，確保水中視野清晰
By Optical Factor | Published: 2026-10-28
Category: 操作指南
找到適合您需求的度數泳鏡。了解關鍵的選擇原則、鏡片選項和貼合度建議，讓您在泳池中享受清晰的視野。
快速解答
若要在泳池中擁有清晰視野，請選擇符合您精確度數、貼合不漏水，且適合您平時游泳環境的度數泳鏡。
為什麼度數在泳池中很重要
沒有矯正鏡片時，患有近視、遠視或散光的游泳者，往往難以看清時鐘、泳道線或其他游泳者。度數泳鏡透過將您的度數直接整合至鏡片中，解決此問題，讓您能清楚看見，同時防止水進入。
與僅提供平光（無度數）鏡片的標準泳鏡不同，度數泳鏡提供多種度數選擇，以符合您的眼睛需求。有些型號甚至允許左右眼使用不同度數，這在您的左右眼度數不同時非常重要。
購買前請先確認您的度數
您的眼鏡處方包含球面度數（SPH）、圓柱度數（CYL）和軸度（AXIS）等數值。大多數度數泳鏡僅矯正球面度數（SPH），不矯正散光。如果您有明顯的散光，可能需要考慮客製化選項，或與您的眼睛保健專業人員討論替代方案。
另請注意，泳鏡的度數通常與您的遠用度數相同，而非閱讀用度數。如果您需要漸進鏡片來閱讀，標準泳鏡將無法提供此類矯正。
考量您的游泳環境
如果您在戶外游泳，請尋找具有紫外線防護或染色鏡片的泳鏡，以減少眩光。如果您在含氯的泳池中游泳，請確保泳鏡具有防霧塗層，以保持清晰視野。有些泳鏡提供可更換鏡片以適應不同環境，但這在處方鏡片型號中並不常見。
對於競技游泳者來說，低輪廓的流體力學設計可能很重要。對於休閒游泳者來說，舒適性和易於調整可能是優先考量。
選擇處方泳鏡的決策規則
- 檢查您的處方： 確認每隻眼睛的SPH值。如果您有散光，請注意大多數處方泳鏡僅矯正球面誤差。 購物前請備妥您的處方。
- 在單焦點與漸進多焦點之間做選擇： 如果您只需要遠距離矯正，請選擇單焦點泳鏡。如果您需要近距離和遠距離矯正，請尋找漸進式選項，但請注意，並非所有型號都提供此功能。 漸進式泳鏡很少見；請考慮您的優先事項。
- 將鏡片選項與您的眼睛匹配： 如果您的兩眼度數不同，請選擇允許每隻眼睛使用不同鏡片的型號，例如 Jairo 泳鏡。 每隻眼睛的處方不同，需要靈活的型號。
- 評估貼合度與舒適度： 考量鏡框尺寸與重量。中等貼合度搭配輕量鏡框（如 Joey）可能很舒適，但請確保護目鏡能緊密貼合您的臉部。 舒適度與密封性與鏡片度數同等重要。
處方護目鏡選項
- Jairo 處方泳鏡: Jairo 處方泳鏡可讓您為每隻眼睛選擇不同的鏡片度數，選項從 -1.5 到 -7.0。如果您的左右眼度數不同，這款產品是理想選擇，確保雙眼都能清晰視物。
Jairo 處方泳鏡 - Joey 處方泳鏡: Joey 處方游泳護目鏡採用輕量醋酸纖維鏡框（12 克），中號貼合度，圓形設計。輕量鏡框可減少臉部壓力，讓長時間游泳更加舒適。
Joey 處方游泳護目鏡
誰適合選擇處方游泳護目鏡？
最適合
- 需要遠距離矯正、並希望在泳池中擁有清晰視力的游泳者
- 兩眼度數不同、需要分別配戴不同鏡片選項的人
不適用於
- 高度散光、需要圓柱矯正的游泳者
- 需要漸進鏡片以便在游泳時閱讀的人
